8(831) 421-63-64
 сот. 415-15-04

soz1 soz2 soz3 soz4 soz5

ban1ban2ban3

Индивидуальные занятия йогой

Женский фитнес-клуб «Ника» предлагает своим посетительницам индивидуальные занятия йогой. Такие тренировки идеально подойдут тем, кто в силу тех или иных причин не может или не хочет заниматься йогой в группе. Занятия с преподавателем один на один помогут лучше понять свое тело и наиболее глубоко освоить йогу.

Кому нужны индивидуальные занятия йогой?

индивидуальные занятия йогойВ первую очередь, индивидуальные занятия йогой подойдут тем, кто сильно загружен работой и имеет плавающий график, или же занят маленьким ребенком. Мы подберем самое удобное для Вас время – утром или вечером, в будние дни или выходные. Графиком тренировок будете управлять именно Вы.

Так же индивидуальные занятия йогой подойдут новичкам. Тренер оценит Ваши начальные возможности и индивидуальные особенности организма, учтет Ваши пожелания и составит персональную программу занятий. Благодаря тому, что каждая встреча будет направлена на решение именно Ваших задач, Вы сможете быстро добиться желаемых результатов. Обучение йоге будет проходить поэтапно и плавно. Каждая поза и техника во время индивидуальных занятий йогой будет доведена до совершенства.

Индивидуальные занятия йогой для тех, кто уже имеет большой личный опыт, помогут быстрее достигнуть дальнейшего прогресса. Если Вы почувствовали, что переросли остальных в своей группе, можно попробовать занятия с тренером один на один. Мастер поможет Вам отточить уже полученные навыки и развиваться дальше.

На индивидуальных занятиях йогой беременные женщины смогут получить больше внимания тренера, а значит гарантировать себе и будущему малышу безопасность. Мастер учтет все особенности и пожелания и сделает занятия максимально комфортными и полезными.

Для достижения наилучшего результата мастер сможет вносить изменения в программу по ходу индивидуальных тренировок. В комфортной обстановке Вы будете постепенно повышать свой уровень и достигать все новых вершин.

main-preimush2

Дополнительные услуги

Видео

Косметическое отбеливание зубов

(Нажмите на видео для воспроизведения)

Новости

Абонементы на групповые занятия Фитнес клуб Ника — это к...
Лечебная Йога Йога – древнейшая уникальная система, ...
ban4 ban5 ban6
Записаться на пробное занятие